Résultats en direct par Sportstats

La Fin de semaine des courses d’Ottawa offrira les résultats en direct pour le marathon et le demi-marathon. Suivez votre athlète à 10, 21,1 et 30 km. Les amis et les familles pourront vous suivre du départ à l’arrivée à www.runottawa.ca.

Prenez conseil pour votre entraînement ici même

Au moment où le compte à rebours final commence, nous pouvons vous aider à rester motivés avec d’excellents conseils d’entraînement de John Stanton, fondateur de The Running Room et des conseils de nutrition de Beth Mansfield, diététicienne agréée et spécialiste de la nutrition sportive et de l’exercice chez Peak Performance. Les conseils sont mis à jour tous les mois ; assurez-vous donc de tirer parti de ces conseils d’experts.

Pensez local... appuyez l’hôpital d’Ottawa

Saviez-vous que la Fondation de l’Hôpital d’Ottawa est l’organisme caritatif local de choix pendant la Fin de semaine des courses d’Ottawa ? Quand vous « Courez pour une raison » à travers le Défi MDS Nordion pour l’Hôpital d’Ottawa à la Fin de semaine des Courses, chaque dollar recueilli reste ici, dans notre communauté, pour supporter l’excellence des soins aux patients et une recherche qui peut sauver des vies.

On fait de la levée de fonds pour bien des raisons : Amanda Archibald court le demi-marathon parce que le personnel de l’Unité de soins intensifs néonatals a aidé ses triplets prématurés à bien prendre le départ en santé dans la vie. Caroline Price fait de la levée de fonds—et courra son premier 10K—en mémoire de son mari, Graham, qui est mort d’un cancer en novembre dernier.

N’oubliez pas : Si vous recueillez 150 $ ou plus, la Fondation vous remboursera vos frais d’inscription. Pour en savoir d’avantage, contactez Shelagh Rolston au 613-798-5555, poste 19820.

PowerBar met de la science dans votre course

Pour pouvoir donner son meilleur rendement, votre corps a besoin d’énergie. Pour contribuer à donner cette énergie, PowerBar a pris ses légendaires POWERBAR® Sport bar et POWERBAR® Gel et les a améliorés en se servant de la science de pointe sur la nutrition sportive pour donner un mélange de glucides optimisé 2:1 qui donne de l’énergie aux muscles qui travaillent au moment où vous en avez le plus besoin. Cette livraison améliorée d’énergie est appelée C2 MAX et elle est synonyme de nutrition sportive optimisée.

Pour en savoir plus sur C2 Max visitez www.powerbar.com aujourd’hui.

Vous avez besoin de faire des plans de voyage pour la fin de semaine des courses ?

Pourquoi ne pas prendre l’avion jusqu’au fil d’arrivée avec Porter Airlines ?

Porter Airlines a le plaisir d’offrir un marché exclusif aux coureurs qui participent à la Fin de semaine des courses d’Ottawa. Porter va vous amener en style à la course de Toronto à Ottawa avec 10 % de rabais sur ses tarifs publiés en vous servant du code de promotion ORW10. Porter Airlines, c’est la façon commode de venir à la Fin de semaine des courses d’Ottawa. Nous offrons des vols sans tracas à partir du centre-ville de Toronto, y compris :

• Un service amical et attentif.
• Un service de navette gratuit de la gare Union Station au Toronto City Centre Airport, à quelques minutes du centre-ville.
• Des collations et des rafraîchissements gratuits dans notre salon moderne et sur nos vols.
• Évitez les crampes avant et après la course, et étendez-vous les jambes dans notre généreux espace entre les sièges.

Allez à www.flyporter.com pour réserver et pour enregistrer votre adresse de courriel pour obtenir d’autres bonnes affaires de Porter.

*Réservez avant le 26??? mai 2007 pour voyager entre le 24 et le 28 mai 2007. Le code promotionnel ORW10 n’est valable qu’en classe Firm. L’offre est valable entre le Toronto City Centre Airport et Ottawa. Le rabais de 10 % ne s’applique qu’au tarif de base. Sujet à disponibilité.